南瓜好處多多唷~:)【萬聖節營養滿分】 WOW~雖然萬聖節是外國的節慶，不過台灣也能感受得到唷! 最應景的南瓜出動，正好稱著盛產的季節食用，物美價廉又營養!! 南瓜含有糖、蛋白質、纖維素、維生素C、維生素A、維生素B1、維生素B2以及鈣、鉀、磷等礦物鹽等多種營養成分。南瓜果實中有7~17％的果膠，其吸附力很強，能粘合與消除人體內的細菌及其毒性物質，保護消化道粘膜，對消化道潰瘍有一定療效，還能粘結膽固醇，防止動脈硬化。 Tags: 0 comments 11 likes 0 shares Share this: Heidi 金耀軒 About author not provided 食尚美廚-萱萱 相關活動、出席、代言、通告等聯絡請私訊留言，或洽經紀? 6177 followers 6220 likes View all posts